Niños

 

Desde niños y niñas de 10 años vienen a entrenar a Stroiken y lo que nos enfocamos a enseñarles es:

  • Enseñar que es una buena postura, identificar y corregir causas de mal postura
  • Enseñar y dominar movimientos básicos tipo sentadilla, levantar algo del piso, desplante, lagartijas, empujar algo
  • Postura en movimiento
20140321-Stroiken-squats 20140321-Stroiken-PB Push ups
20140321-Stroiken-Playground 20140321-Stroiken-Leg curl